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また台風ですね^^;
2007 / 08 / 02 ( Thu ) 09:11:08
ダイエット記録

体重 〔62.4〕Kg(前日から0Kg/元旦からー2.6Kg)
脂肪〔38.3〕% 
体調   ふつう
(昨日)  なし
運動 (前日分)
 歩数 2852歩(しっかり 0歩)
 消費カロリー 101kcal
 距離 1.03km
 散歩15分×1回

また大型がきてますね
今年は台風の当たり年になるのかしら
町会の盆踊りがあるんですけど~
順延になりそうです
防犯委員だからお手伝いに行かないといけないわけで…
やってみてわかったことですが…
 
 行事多すぎ

楽しみにしてる方も多いんでしょうけど
裏方さんは大変ですわ
防犯はすべての行事に出ることになるわけで…
一番大変なんじゃないの
当たってしまったから2年間は仕方ないんですけどね


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月間報告
2007 / 08 / 01 ( Wed ) 14:12:23
ダイエット記録

体重 〔62.4〕Kg(前日から+0.3Kg/元旦からー2.6Kg)
脂肪〔38.3〕% 
体調   ふつう
(昨日)  なし
運動 (前日分)
 歩数 3954歩(しっかり 0歩)
 消費カロリー 125kcal
 距離 1.58km
 散歩15分×1回


1ヶ月の結果ですhealth_b.gif

体重  62.3Kg ⇒ 62.4Kg +0.1Kg
脂肪 38.1% ⇒ 38.3% +0.2%

微妙に増えてますなぁ~
やっぱり本格的に入隊せなあかんかなぁ~


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