記録のみ・・・

►2008/07/11 08:23 

現状維持ですね〜
思ったより、減らないのは
消費カロリーが少ないのと、基礎代謝が減ってるってことでしょうかね
原因が、わかっていながら…
なにやってるんでしょ

体重　〔６４．２〕Ｋｇ　前日から０ｋｇ
体脂肪〔３８．７〕％　
体調　　　いまいち
（昨日）　　あり
運動　（前日分）
　 歩数　４３６９歩（しっかり　９４５歩）
　 消費カロリー　１２５kcal
　 距離　１．３１ｋｍ
　 散歩１５分×２回