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報告のみ
2010 / 01 / 24 ( Sun ) 21:53:08
多忙につき報告のみでごめんなさい



体重…63.5Kg(前日よりー0.3Kg
体脂肪…39.5%(前日より-0.2%

朝…トースト・納豆・オーレ・ダノンBIO
昼…インスタントラーメン
間食…チョコ(1かけ)
夜…発泡酒・焼き鳥・サラダ

運動…なし


減ってますね~
なぜだかは・・・・・・わかりません

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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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