スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- ) --:--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 admin page top↑
忙しいです^^;
2010 / 02 / 08 ( Mon ) 20:37:43
昨日は更新できませんでした
母の姉(伯母)の容態が悪いという事で急遽病院へ
伯母には子供がなく、夫(伯父)も入院中なんんです
今月23日には85歳を迎えるんですけど…
お誕生日が迎えられるかなぁ~

では、報告です

体重…61.9Kg(前日よりー0.4Kg) 最低記録更新 
体脂肪…37.8%(前日よりー0.6%

朝…トースト・納豆・オーレ
昼…弁当(ごはん・味噌汁・玉子焼き・ウインナー・野菜の煮物・コロッケ・チキンカツ
間食…なし
夜…発泡酒・ヒレカツ1個・コロッケ1個・サラダ・ポテトフライ

運動…なし

記録更新ですけど~
夕食があまり食べれなかったからね~
明日は、戻ってるなぁ~
揚げもん食べちゃいましたから~


スポンサーサイト

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

ブルブルマシーンでダイエット TB:0 CM:4 admin page top↑
<<忙しいです^^;(BlogPet) * HOME * 看板おかんで~す>>
コメントの投稿 














管理者にだけ表示を許可する

 

*Comment  Thank you*
comment
  こんにちは(*^▽^*)

お忙しい中、ブログ更新ご苦労様ですm(_ _)m

お誕生日、迎える事ができるといいですね
by: レオパ嫁 * 2010/02/09 15:51 * URL [ *編集] * page top↑
  No title

徐々に記録を更新できているので
また増えてもいいと思います。
一度減ったところまでは
比較的戻しやすい(個人差はあると思いますが)
はずなので段々と記録を塗り替えていく事は
重要だと思いますよ♪(#^ー゚)v ブイ!!
by: ブー * 2010/02/09 18:30 * URL [ *編集] * page top↑
  レオパ嫁さんへ

ありがとうございます
誕生日…迎えさせてあげたいです
by: ドルっち * 2010/02/09 21:16 * URL [ *編集] * page top↑
  ブーさんへ

三歩進んで二歩下がる~♪
地道に一歩ずつですね~
三歩進んで四歩下がらない事に注意しないとね~
by: ドルっち * 2010/02/09 21:18 * URL [ *編集] * page top↑
trackback
trackback URL
http://dolutti.blog58.fc2.com/tb.php/1026-ede98d2a
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
* HOME *
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。