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天候のせい?
2010 / 03 / 10 ( Wed ) 18:23:59
朝から頭痛が・・・・
天候が悪いせいですかね~

今日は、記録のみです

では報告です

今朝の計測
体重…62.0Kg(前日より+0.1Kg
体脂肪…38.2%(前日より-0.3%

昨日の記録
朝…トースト・野菜ジュース・オーレ
昼…チキンカレー(だーのお店)
間食…
夜…発泡酒のみ

運動…散歩のためなし


妹とだーのお店でランチをしたのが
15時を過ぎていたので
夜はお腹がへらず食べませんでした
61Kgキープならず・・・・
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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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  No title

僕は昨日が頭痛デーでした( ̄∀ ̄;)汗
お互い体には十分気をつけていきたいですね(*´▽`*)
by: ブー * 2010/03/10 20:04 * URL [ *編集] * page top↑
  ブーさんへ

意味わからん体調不良は嫌なもんですね~
季節の変わり目に敏感になったんかなぁ~
ほんまに気をつけましょv-13
by: ドルっち * 2010/03/10 21:55 * URL [ *編集] * page top↑
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