Mon
02/26
2007
記録のみ
ダイエット記録
体重 〔63.3〕Kg(前日から0Kg/元旦からー1.7Kg)
体脂肪〔38.7〕%
体調 いまいち
(昨日) ちょこっと
運動
(前日分)
歩数 8256歩(しっかり 2868歩)/ 消費カロリー 235kcal/ 距離 3.30km
散歩25分×2回・20分×1回
超多忙につき記録のみでごめんなさい
blogランキングに参加してます。「ぽちっ」
とクリックして応援してください。


いつもありがとうございます
励みになりまする

体重 〔63.3〕Kg(前日から0Kg/元旦からー1.7Kg)
体脂肪〔38.7〕%
体調 いまいち
(昨日) ちょこっと運動
(前日分)歩数 8256歩(しっかり 2868歩)/ 消費カロリー 235kcal/ 距離 3.30km
散歩25分×2回・20分×1回超多忙につき記録のみでごめんなさい

blogランキングに参加してます。「ぽちっ」
とクリックして応援してください。


いつもありがとうございます
励みになりまする
テーマ:
日々の記録(体重入り) -
ジャンル:
ヘルス・ダイエット







大丈夫ですか?
ゆっくりとお話しできる日をお待ちしております。(o^^o)
こんちゃ
ご心配おかけいたしております
まっ!
落ち着くまでは、気が張ってるから大丈夫でしょう
と、言ってもここ数年ず〜〜〜〜〜と
落ち着く暇がないんですがね
次から次へいろいろありすぎです