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多忙でございます
2007 / 03 / 27 ( Tue ) 22:53:39
ダイエット記録

体重 〔63.5〕Kg(前日から-0.4Kg/元旦からー1.5Kg)
脂肪〔39.1〕% 
体調   ふつう
(昨日)  あり
運動 (前日分)
 歩数 4482歩(しっかり 0歩)/ 消費カロリー 148kcal/ 距離 1.79km
 散歩20分×2回

63kg台に戻ったか
心当たりが無く増えた分は、気にしないことにするかなぁ~
  (そんなことできるかね~


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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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*Comment  Thank you*
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好調ですなぁ~(*^_^*)
私は溜め時期みたいm(__)m
一時期『よしっ!』って思ったのが直ぐに戻ってしまいました
来月からまたストレスの連続になりそうなのでまた増えるかも(>_<)
あ~あ~やだやだ…
by: ともンち * 2007/03/28 22:03 * URL [ *編集] * page top↑
 

ともンちさんへ:
 おは~
 ストレスは本当に増量の原因第1位ですねv-13
 生きてる限りストレスと付き合っていかないといけないのは
 判ってるんですけどね~
 お互い頑張りましょう!
by: ドルっち * 2007/03/29 09:38 * URL [ *編集] * page top↑
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