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►2007/04/06 12:06 

ダイエット記録

体重　〔６２．９〕Ｋｇ（前日から−０．４Ｋｇ／元旦からー２．１Ｋｇ）
体脂肪〔３８．４〕％　
体調　　　わるし
（昨日）　　なし
運動　（前日分）
　歩数　５１１２歩（しっかり　１６４２歩）/ 消費カロリー　１５４kcal/ 距離　２．０４ｋｍ
　散歩２０分×２回

精神的ダメージのため・・・・
　　（内容はそのうちＵＰできるか？）

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