スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- ) --:--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 admin page top↑
なんだかなぁ~
2007 / 04 / 14 ( Sat ) 23:06:58
ダイエット記録

体重 〔62.2〕Kg(前日から-0.6Kg/元旦からー2.8Kg)
脂肪〔37.6〕% 
体調   ぼちぼち
(昨日)  あり
運動 (前日分)
 歩数 6269歩(しっかり 1155歩)/ 消費カロリー 176kcal/ 距離 2.50km
 ブルブルマシーン10分 強度35~50
 散歩20分×2回

今日は整骨院で久々にマッサージを受けてきました
肩の張りはそれほどでもなく
元々持ってる腰の具合があまりよろしくなかった
ちょこっと押さえられるだけで
結構痛かったのよね~

blogランキングに参加してます。
「ぽちっ」クリックして応援してください。

いつもありがとうございます
そのクリックとコメントが励みになりまする


昨日の  『バカボン』
あたいの財布から調達したせいか…
昨日は夕方から出て行って…
帰宅は・・・・・・深夜
今日が土曜日と言うことは
連れが休み・・・
良いように使われてるんじゃないのかね

早くそれに気づけよ
スポンサーサイト

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

ダイエット TB:0 CM:3 admin page top↑
<<しっかり(BlogPet) * HOME * 正直ですね>>
コメントの投稿 














管理者にだけ表示を許可する

 

*Comment  Thank you*
comment
 

おはようです。

精神的なものは落ち着きましたか?

ドルっちさんのブログ
シルファ別サイトにリンクします。

よろしければ相互リンクお願いしたいのですが、よいでしょうか?
http://hikari-green.com/links/43/

こちらにリンクいたしました。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
     光触媒観葉植物NAVI

□運営者:シルファリア
□URL:http://hikari-green.com/
□E-mail:noisegear@hotmail.com

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
by: シルファリア * 2007/04/15 12:41 * URL [ *編集] * page top↑
 

ドルちゃん、体調最悪・・・って大丈夫かな??
元気出してね~☆
by: ナミナミ * 2007/04/15 19:36 * URL [ *編集] * page top↑
 

シルファさんへ:
 おは~
 おかげさんで、何とか落ち着きました
 心配してくれてありがとです
 リンクしときましたよv-221
 
ナミナミさんへ:
 おは~
 ん?
 体調はボチボチです
 最悪~って思ってるのは…まーさんでございますよv-7
 心配してくれてありがとです
by: ドルっち * 2007/04/16 10:08 * URL [ *編集] * page top↑
trackback
trackback URL
http://dolutti.blog58.fc2.com/tb.php/335-af44efcf
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
* HOME *
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。