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まとめて記録
2007 / 04 / 23 ( Mon ) 10:14:34
ダイエット記録

4月21日
体重 〔62.6〕Kg(前日から-0Kg/元旦からー2.4Kg)
脂肪〔38.2〕% 
体調   ふつう
(昨日)  あり
運動 (前日分)
 歩数 5369歩(しっかり 1105歩)/ 消費カロリー 164kcal/ 距離 2.14km
 散歩20分×2回

4月22日
体重 〔62.9〕Kg(前日から+0.3Kg/元旦からー2.1Kg)
脂肪〔38.5〕% 
体調   ふつう
(昨日)  あり
運動 (前日分)
 歩数 9930歩(しっかり 873歩)/ 消費カロリー 281kcal/ 距離 3.97km
 散歩20分×4回

4月23日
体重 〔62.7〕Kg(前日から-0.2Kg/元旦からー2.3Kg)
脂肪〔38.5〕% 
体調   ふつう
(昨日)  あり
運動 (前日分)
 歩数 5893歩(しっかり 818歩)/ 消費カロリー 179kcal/ 距離 2.35km
 散歩20分×3回

今月も、あっという間に最終週になってしまいました
月初めにいろいろあったわりには…減ってないなぁ~
元々丈夫に出来てるんでしょうかね~

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週末の  『バカボン』
随分落ち着いてきたのか
それとも、単に お金が無いからか…

土曜日には、

 あんなぁ~土日のどっちかで友達が一緒にバイトしようって言うてんねん
   履歴書の写真とらなあかんから、1000円貸して…


今いってるバイトが土日が休みだから、働くのは良しとしましょうか
 ほんとに働くならね~
まっ!うちに食費を入れるのは、随分先になるか
それとも…
まずは、必要な分は自分で何とかしてもらわないとね~
携帯代がどうなってるんでしょうかね~

昨日(日曜日)は、一日家に居ましたわ
夜にはスカパーで「ドリフ大爆笑」を…
いや~昔のだから出演者も若いのなんのって
もしも…シリーズに爆笑してしまいましたわ
 にとっては新鮮だったんでぢょうけど…
あたいには、う~~~ん懐かし~~いって感じでしたね
 が居なければ、見てなかったでしょうね
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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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ほしのあき本物の着替え盗撮発見!!
人気グラドルほしのあきの盗撮映像が流出して話題をよんだが、流出した映像は、どうやら現段階で10種類近くあるといわれています。有名なのが、着替え盗撮映像です。海外のショップの試着室で、ほしのの無防備な生着替えシーンを撮影したものでタンクトップを脱いだほしのが ほしのあき本物の着替え盗撮発見!!【2007/04/23 11:57】
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