スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- ) --:--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 admin page top↑
月間報告です
2007 / 05 / 01 ( Tue ) 09:48:00
ダイエット記録

体重 〔63.1〕Kg(前日から-0.4Kg/元旦からー1.9Kg)
脂肪〔38.4〕% 
体調   ふつう
(昨日)  あり
運動 (前日分)
 歩数 7652歩(しっかり 0歩)/ 消費カロリー 237kcal/ 距離 3.06km
 散歩20分×2回

1ヶ月の結果ですhealth_g.gif

体重  63.7Kg ⇒ 63.1Kg -0.6Kg
脂肪 38.9% ⇒ 38.4% -0.5%

とりあえずマイナスですね
でも、ブルブルマシーンにも行けなくなったし
運動は出来てないからね
何かやらないとこれ以上は無理でしょうね

昨日は  『まろん』の様子がおかしかった
お腹がゆるゆるで…食欲もなし
留守番のストレスかなぁ~
そろそろ慣れてきてくれてたと思ってたんですけど
やっぱり思った以上にデリケートなのね…

blogランキングに参加してます。
「ぽちっ」クリックして応援してください。

いつもありがとうございます
そのクリックとコメントが励みになりまする


昨日の  『バカボン』
ここんとこ深夜の帰宅が多かったのだが…
昨日は9時過ぎに帰宅

 ごはんは 

 食べる 

  おや そろそろお金が無くなったか
    バイト料もらって辞めたんちゃうん
    パターンなら、「お金もらったら辞める」 なんですけど~
    週末から行ってる様子は無いしね~
    出て行く時間で、わかるちゅうねん
    次を探すのは…
    連休明けやろなぁ~
    今日は…友達は学校やろうからどっかで時間潰してるか~
     『だー』 が仕事に行くまでは帰って来れませんからね~




スポンサーサイト

テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

ダイエット TB:0 CM:0 admin page top↑
<<1ヶ月… * HOME * 激増…>>
コメントの投稿 














管理者にだけ表示を許可する

 

*Comment  Thank you*
comment
trackback
trackback URL
http://dolutti.blog58.fc2.com/tb.php/354-71d90253
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
* HOME *
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。