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月間報告
2007 / 06 / 01 ( Fri ) 09:22:35
ダイエット記録

体重 〔62.7〕Kg(前日から-0.4Kg/元旦からー2.3Kg)
体脂肪〔38.1〕% 
体調   いまいち
(昨日)  ちょこっと
運動 (前日分)
 歩数 6908歩(しっかり 0歩)
 消費カロリー 216kcal
 距離 2.76km
 散歩20分×2回、10分×1回


1ヶ月の結果ですhealth_g.gif

体重 63.1Kg ⇒ 62.7Kg -0.4Kg
体脂肪 38.4% ⇒ 38.1% -0.3%

ほぼ横ばいですなぁ~

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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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横ばいか~。でもマイナス。おめでと~♪
by: ナミナミ * 2007/06/01 23:14 * URL [ *編集] * page top↑
 

v-235うちのペットの麦がまーさんに会いに行くと言ってました。これから電車に乗るかも!?
by: かば * 2007/06/02 05:21 * URL [ *編集] * page top↑
 

ナミナミさんへ:
 おは~
 いつもコメントありがとです
 とりあえず現状維持v-356
 ちゅうことで…v-432

かばさんへ:
 おは~
 麦ちゃん、時々来てるよv-219
 まーさんと仲良くしてくれてありがとv-413
by: ドルっち * 2007/06/04 10:20 * URL [ *編集] * page top↑
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