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ちょっとまし?
2007 / 06 / 22 ( Fri ) 09:09:28
ダイエット記録

6月21日
体重 〔62.9〕Kg(前日から-0.4Kg/元旦からー2.1Kg)
脂肪〔38.5〕% 
体調   わるい
(昨日)  あり
運動 (前日分)
 歩数 4864歩(しっかり 0歩)
 消費カロリー 159kcal
 距離 1.94km
 散歩10分×3回

6月22日
体重 〔63.0〕Kg(前日から+0.1Kg/元旦からー2.0Kg)
脂肪〔38.0〕% 
体調   いまいち
(昨日)  なし
運動 (前日分)
 歩数 5336歩(しっかり 0歩)
 消費カロリー 162kcal
 距離 2.13km
 散歩15分×1回

腰痛は、強めの鎮痛剤のおかげか
ちょっとましになってきてりる
このまま落ち着いてくれることを祈るしかないか…

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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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comment
  大丈夫ですか?

腰痛、辛いですよね。
ドルっちさんみたいな強い痛みじゃないですけど、私も女の子の日は呻いてますorz

私もダイエットブログつけてます。
お互い目標に向けて頑張りましょう♪
by: 友香 * 2007/06/22 17:45 * URL [ *編集] * page top↑
  こんばんは。

体調があまり優れないようで、大丈夫ですか?
腰は大事なのであまり無理せずに、
ゆっくりと過ごしてくださいね(^^)
by: うりぼう * 2007/06/22 20:40 * URL [ *編集] * page top↑
 

体調が悪いみたいだね~。大丈夫?
腰が痛いと 何をするのも辛い・・・。
早く良くなるといいな~。
by: ナミナミ * 2007/06/23 23:09 * URL [ *編集] * page top↑
 

腰痛ひどいんですか?お大事になさってくさだいね。
 ↓とっても遅くなりましたが、ワンちゃんのお誕生日だったんですね。おめでとうございます♪
by: あるまま * 2007/06/24 05:37 * URL [ *編集] * page top↑
 

薬を飲むほどの痛みを抑えてくれる薬・・・
腰の痛みを考えると すがってしまうけど 胃の方は大丈夫?

数ヶ月前に ヒジに激痛が走った私も 痛み止めの薬を出されたけど
先に胃がやられてしまって 飲み続けられなかったわv-13
by: ぶーちゃん * 2007/06/25 08:58 * URL [ *編集] * page top↑
 

友香さんへ:
 はじめまして
 訪問&コメントありがとです
 レスが遅くなってごめんなさい
 また、遊びに来てくださいね

うりぼうさんへ:
 心配ありがとです
 随分ましになりました
 早めにコルセット作りに行きますわv-356

ナミナミさんへ:
 いつもコメントありがとです
 ちょっとましになってます

あるままさんへ:
 バースデーコメントありがとです
 彼は…ここんとこ食欲がムラムラで困ってます
 食べないことも多くて
 食べなければ…嘔吐してますわv-356

ぶーちゃんへ:
 おかげさんで「胃」はめちゃくちゃ丈夫なのよね~
 一応胃薬も一緒にのんでるけど…
 痛みは随分ましになりましたわ
 心配…ありがとねv-413
by: ドルっち * 2007/06/28 09:25 * URL [ *編集] * page top↑
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