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早めに…
2007 / 06 / 26 ( Tue ) 09:22:59
ダイエット記録

体重 〔62.3〕Kg(前日から-0.1Kg/元旦からー2.7Kg)
脂肪〔37.6〕% 
体調   ぼちぼち
(昨日)  ちょこっと
運動 (前日分)
 歩数 5670歩(しっかり 0歩)
 消費カロリー 175kcal
 距離 2.26km
 散歩15分×2回

腰痛の原因…第1~3腰椎の変形は良くないらしい
上の方のの変形は、早めに対処しておかないと
神経症状が出やすく、やがて歩けなくなるらしい
確かに右側の大腿から臀部にかけて、痺れが出ることがあるが…
  オイオイ車椅子生活かよ
時間見つけてコルセットを作りにいかないといけないなぁ~


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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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どぉも旅行から無事帰ってまいりました。
ドルっちさんヘルニア??
僕は第5のヘルニアで一時期ほとんど歩くのも困難な
状態にまでなりました( ̄∀ ̄;)汗
結局手術で乗り切って今はほぼ完治(再発の可能性は多分一生かかえていかないといけないでしょう)
しています。
手術を考えていないのならば
コルセットは必需品ですね(*´▽`*)
2~3万円かかりますが確か7割は
保険が利いて後から返ってくるはずです。
by: ブー * 2007/06/26 23:43 * URL [ *編集] * page top↑
 

ドルちゃん大丈夫かい???
私のスポーツ仲間でも同じ状態でコルセットしてる人がいるよ。
ずいぶん負担がなくなるみたいだよ。
お大事にね★
by: ナミナミ * 2007/06/27 16:48 * URL [ *編集] * page top↑
 

ブーさんへ:
 おかえり~
 腰ねぇ~ヘルニアまではいってないような…
 近々、べつの病院へ行く予定なんだけど
 コルセット…一旦払って後から保険で帰ってくるのよね~
 これ以上悪化させないためには仕方ないかなぁ~

ナミナミさんへ:
 今週末か、来週明けにいって来ますわv-356
 変形したものを元に戻すことはできないし
 これ以上変形を進まないようにするには
 やっぱり固定するしかないでしょうからね~v-390
by: ドルっち * 2007/06/28 09:32 * URL [ *編集] * page top↑
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