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丸一日…
2007 / 07 / 12 ( Thu ) 10:15:11
ダイエット記録

体重 〔62.6〕Kg(前日から0Kg/元旦からー2.4Kg)
脂肪〔37.8〕% 
体調   う~~~~ん
(昨日)  なし
運動 (前日分)
 歩数 1716歩(しっかり 0歩)
 消費カロリー 58kcal
 距離 0.68km
 散歩10分×1回

昨日、丸一日コルセットの生活をしてみて…
昼ごはんの量が…減った
圧迫されてるからかも
これは、良いダイエットになるんじゃないの
 慣れるまでの数日かもしれないけど…

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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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おぃ、おぃ コルセットでダイエットかよぉ~~!(笑

私の場合、産後に腹を引き締める為に巻いてたコルセットを思い出したわ。
(もちろん、腰痛のコルセットの経験もあるけど)

でもねぇ~… 残念な事に コルセットの締まり具合に慣れたら
普通の食事も取れるようになってしまうんだなぁ~v-13
今は 腰痛を治すことに専念しましょぉ~~!v-91
by: ぶーちゃん * 2007/07/12 15:14 * URL [ *編集] * page top↑
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by: * 2007/07/13 14:06 * [ *編集] * page top↑
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