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不調です
2007 / 07 / 19 ( Thu ) 09:07:35
ダイエット記録

体重 〔63.6〕Kg(前日から+0.8Kg/元旦からー1.4Kg)
脂肪〔38.1〕% 
体調   最悪
(昨日)  なし
運動 (前日分)
 歩数 3800歩(しっかり 0歩)
 消費カロリー 122kcal
 距離 1.52km
 散歩15分×2回

本日2日目につき体調は最悪
こればっかりは、仕方ないですなぁ~


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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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