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そろそろですかね~^^;
2007 / 09 / 11 ( Tue ) 09:17:07
ダイエット記録

体重 〔63.2〕Kg(前日から+0.2Kg/元旦からー1.8Kg)
脂肪〔37.8〕% 
体調   ちょっと腰の具合が…
(昨日)  ちょこっと
運動 (前日分)
  歩数 3346歩(しっかり 0歩)
  消費カロリー 102kcal
  距離 1.00km
  散歩15分×1回


そろそろのようです「溜め込み期」
「溜め込み期」に入っても63を超えないようになれば良いんですけど~
この時期になるとまだ、超えてしまいますね~
ここまでに、61Kg台になってれば超えなくなるかなぁ~
どっちにしろ進んでないってことですな~


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*Comment  Thank you*
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こんにちは、訪問コメントアドバイスありがとう
「溜め込み期」がんばって下さい。あまり意識しちゃだめですよ。

応援ぽちっぽちっぽちっぽちっ!
by: あきのうえ * 2007/09/11 10:07 * URL [ *編集] * page top↑
 

あきのうえさんへ:
 こんちゃ^^
 コメント&応援に感謝です
 意識してないようで、やっぱりしちゃってるようですv-13
 
 勝手にリンクしちゃいました^^
by: ドルっち * 2007/09/11 16:06 * URL [ *編集] * page top↑
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