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久々に・・・・
2007 / 12 / 18 ( Tue ) 08:42:41
ダイエット記録

体重 〔63.3〕Kg
体脂肪
〔38.6〕% 
体調   ふつう
(昨日)  なし
運動 (前日分)
  歩数 4136歩(しっかり 123歩)
  消費カロリー 117kcal
  距離 1.24km
  散歩10分×3回



久々に記録です( ̄□||||!!
当然ながら・・・・・・・・・・・・増えてます
まだ、年末までイベントはあるんですよね~
モチベーションも崩壊中
忙しいのは、みんな同じだと思うし~
意思の弱さですなぁ~

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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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