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たまには…
2008 / 01 / 29 ( Tue ) 10:35:23
ダイエット記録

体重 〔63.8〕Kg
体脂肪〔38.8〕% 
体調   ふつう
(昨日)  あり
運動 (前日分)
  歩数 2423歩(しっかり 0歩)
  消費カロリー 79kcal
  距離 0.72km
  散歩15分×1回

午後から雨が降ってたからね~
 の散歩も朝の1回だけだったのよね~
代わり映えのない記録ですが

唯一の救いは…


大幅な増量をしてないってことでしょうかね~


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