減らないね〜

►2008/06/27 08:42 

ランチは、置き換えしてますよ〜
夕食も、食べ過ぎないよう注意してます

でも…

減らないね〜

焦ってもしょうがないか・・・・
でもね、いつものパターンとして
結果が伴わなければ

　「や〜〜めた！」

ってことになるのよね〜
やっぱ、運動不足だなぁ〜


体重　〔６５．２〕Ｋｇ　前日から＋０．２ｋｇ
体脂肪〔３８．５〕％　
体調　　　いまいち
（昨日）　　あり
運動　（前日分）
　 歩数　３９２５歩（しっかり　２１４８歩）
　 消費カロリー　１１９kcal
　 距離　１．１７ｋｍ
　 散歩１５分×２回


母は…
やはり「石」が溜まってました
半年前に、取り除いたんですよ
たった半年で、またですか〜
今回も、内視鏡下で取り除くことになりますが…
次回は、開腹することになるかもしれません
う〜〜〜〜〜〜ん
こんなに頻回に溜まるんじゃ仕方ないかな
でも、年齢のことを考えると開腹は避けたいんですけどね〜

原因がわかった事で、ちょっと安心ではありますが
治療方法が決まったわけですから…