週末でっせ〜〜

►2008/07/12 10:30 

なんとか増えた分が戻ったどぉ〜〜〜〜

でも、週末です

息抜きもしないと続かないし〜

折角頑張った分が週末でパーって言うのも・・・・

　　増えた分が週の前半で戻せたら問題ないのか

　　そんなうまくいくかよ・・・・

ドルの心の声は今日も格闘中です


体重　〔６３．９〕Ｋｇ　前日から−０．３ｋｇ
体脂肪〔３８．６〕％　
体調　　　いまいち
（昨日）　　あり
運動　（前日分）
　 歩数　３１８９歩（しっかり　０歩）
　 消費カロリー　１０１kcal
　 距離　０．９５ｋｍ
　 散歩１５分×２回