
毎日、毎日・・・・・あぢ~~~~~~~
なんだか、急激に暑くなったような気がするのは
あたいだけ
どうやら、「溜め込み期」に突入した模様であります・・・・
今週は、早めに増えた分を戻して
少し前進する!はずだったんですけど~
ほんとかよ?
しばらくは、我慢の日々ですね~
体重 〔64.6〕Kg 前日から+0.5kg
体脂肪〔39.0〕%
体調 ぼちぼち
(昨日) あり
運動
(前日分)
歩数 4284歩(しっかり 1653歩)
消費カロリー 119kcal
距離 1.28km
散歩15分×2回

なんだか、急激に暑くなったような気がするのは
あたいだけ

どうやら、「溜め込み期」に突入した模様であります・・・・
今週は、早めに増えた分を戻して
少し前進する!はずだったんですけど~

しばらくは、我慢の日々ですね~
体重 〔64.6〕Kg 前日から+0.5kg
体脂肪〔39.0〕%
体調 ぼちぼち

運動

歩数 4284歩(しっかり 1653歩)
消費カロリー 119kcal
距離 1.28km

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