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週明けです
2008 / 07 / 28 ( Mon ) 08:53:23
週末、大きく増量しなかったのは
やはりダイエット期に入ったのかしらん
ブルブルさんは、10分×1回のみのご使用なんですけど
「毎日、最低5分!」
このラインは、守れてますね~

開始からの結果ですhealth_g.gif

体重  65.7Kg ⇒ 64.2Kg -1.5Kg
体脂肪 40.4% ⇒ 38.7% -1.7%


週明けは、憂鬱ですなぁ~
仕事・・・・・結構大変やし~
月末、月初の多忙期に突入!
さて・・・・がんばりますか


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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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