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整骨院
2006 / 09 / 05 ( Tue ) 15:41:55
最近、持病の腰の具合があまりよくないので「整骨院」に行ってきた。
実は、初体験であ~る。

問診の後、触診等のチェックをしてもらう。

現在の痛みは、骨の問題よりも筋肉のようです。
  デスクワークでの同じ姿勢、クーラーによる冷えも原因かと思われます。


運動不足は歴然とした事実であ~る。
確かに、あたいは姿勢が悪い。
クーラーはガンガンにきかせてある。
 (暑い中、帰ってくるヘルパーさんの事を考えると…)

チェックの後、腰のあたりにデンキをあてる。
 (多分、低周波ではないだろうか)
その後、バイブレーターでほぐし、マッサージをしてもらう。
元々、肩こりは知らない(気づいてない)あたいであ~る。
肩をマッサージ…結構痛いなぁ~
腰をマッサージ…痛みがある分押される位置によっては、かなり痛い
足をマッサージ…ふくらはぎは、痛かったぞ~(筋肉が張ってるってことか)
そして、ローラーに寝る。
腰痛持ちのあたいは、ローラーが苦手であ~る。
しか~し、最近のローラーは、ただゴロゴロ動くだけではない。
振動したり、強弱があったり…
多少、位置によっては痛い部分もあったが、我慢できない程ではなかった。
姿勢が悪いんだから、多少の痛みは我慢すべし

2~3週間は、できるだけつめて来て下さい

ご近所であるここの「整骨院」を選んだもう一つの理由
ここの、前には「電光掲示板」が置いてあり
診療内容等が掲示されている。
ちょうど、の散歩コースでもあり、
毎日、目に入ってくるその内容…
その中に、「EMSダイエット」の文字が
腰痛もあるけど、そっちの方にひかれたのは言うまでもない
もちろん、体験いたしましたよ

お腹に吸盤のようなものを、4箇所貼り付けて
スイッチON
  15分×2回
お初のせいか、ちょっとの刺激で痛い・痛い
慣れればもう少し我慢できるのだろうか
効果の程を聞いてみた

2~3ヶ月は続けてもらって
  最低でも、週に2回は来てもらわないと…


肝心の効果は…
お答えは、それだけだったので、あまり期待は出来ないのか
腰痛の治療もあるし…
ちょっと、続けてみるかなぁ~

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テーマ:マッサージ、整体、鍼灸など - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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*Comment  Thank you*
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お大事にしてください
同僚のCMも 腰痛に泣いてます

デスクワーク は結構腰に来るんですね
by: ともンち * 2006/09/05 18:17 * URL [ *編集] * page top↑
 

整骨院ってなんであんなに体が軽くなる

んでしょうかねぇ^^

集2回、がんばって通わないとっ!!
by: ぐしお * 2006/09/06 09:05 * URL [ *編集] * page top↑
 

ともんちさんへ:
 やっぱり「職業病」なんでしょうかね~v-13
 体を酷使するのは、ナースの方で
 楽になると、大きな勘違いをしてたのかなぁ~v-236

ぐしおさんへ:
 「整骨院」経験者ですか~?
 いや~初体験でその日は良かったんだけど~
 今日は、今まで何とも感じてなかった肩がめちゃくちゃ重いのよ~
 肩こり気づいてないだけで、あったのかなぁ~?
   (かなり鈍感ってこと??)
 こり返しってやつなんでしょうか?
 昨日は行けなかったんで今日は行ってきま~すv-219
by: ドル(管理人) * 2006/09/06 13:13 * URL [ *編集] * page top↑
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