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朝バナナ6日目です
2008 / 08 / 06 ( Wed ) 08:41:11
朝バナナは、お通じが良くなる
その傾向は・・・・・・まだ現れませんね
ランチも置き換えしているせいでしょうか
すっきり~~とはいかないです
相変わらず、空腹はつらいですけど
それもあと3日ですから~
ガンバ!(*゜ー゜)ノ"☆/;^-^)ノベシャッ


体重 〔63.4〕Kg 前日から-0.1kg
体脂肪〔38.4〕% 
体調   ふつう
(昨日)  なし
運動 (前日分)
  歩数 2891歩(しっかり 0歩)
  消費カロリー 103kcal
  距離 0.86km
  散歩15分
 ブルブル 10分+15分

東京の方は、昨日大変な雨だったみたいですね
大丈夫でしたか
先日は、関西地方もゲリラ雨に襲われましたが…
異常気象は、進んでってことでしょうか
だんだん住みにくくなって行くんでしょうか


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私は、朝起きてすぐに、
お茶かお水をゴクゴク飲みまくります。
それで、お通じばっちりですよ!
飲みすぎたときに、ゆるくなるのが難点ですが、、、
応援のポチっです^^/
by: ひかる@@ * 2008/08/06 21:12 * URL [ *編集] * page top↑
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このコメントは管理人のみ閲覧できます
by: * 2008/08/07 08:44 * [ *編集] * page top↑
  ひかる@@さんへ

コメントありがとうございます。
起き抜けの水・・・・
あんまり効果ないみたいですぅ~
少なすぎるのかな?
by: ドルっち * 2008/08/08 13:30 * URL [ *編集] * page top↑
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