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う~~ん・・・・・・
2009 / 07 / 29 ( Wed ) 09:32:47
不思議だなぁ~
昨日の記録がおかしかったのかなぁ~
ほぼ元に戻りましたね~
ウーロン茶の利尿作用のおかげでしょうか・・・・
まっ
戻った事やし~よしとしましょ 

では、報告です

7月28日(火)

7:15 朝食
  トースト(6枚切り)1枚・バナナ1本・オーレ無糖(マグカップ1杯)
9:00
 ↓ アイスコーヒーブラック(マグカップ1杯)
12:50 昼食
  野菜炒め弁当(ほか弁)・ウーロン茶200ml
 ↓ ウーロン茶300ml
19:20 夕食
  焼酎水割り1杯・うなぎ蒲焼・練り物3種

体重・・・・66.8Kg前日より-1.2Kg
体脂肪・・41.0%前日より+0.2%

ブルブル・・10分×1回

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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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