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ちょっと・・・
2009 / 08 / 12 ( Wed ) 09:42:02
ブルブルさん・・・さぼってますね~
いかん!いかん!
また、ずるずるこのままになりそうな・・・・・

では、報告です

8月11日(火)

7:40 朝食
  トースト(6枚切り)1枚・バナナ1本・ダノンBio・オーレ無糖(マグカップ1杯)
9:00
 ↓ アイスコーヒーブラック(マグカップ1杯)
13:00 昼食(弁当)
  ごはん・豚ヒレピカタ・きんぴら・玉子焼き・麦茶
 ↓ アイスコーヒーブラック
20:30 夕食
  ビール350ml・バッテラ4切れ・細巻き3切れ

体重・・・・65.9Kg前日より±0Kg
体脂肪・・41.2%前日より-0.1%

ブルブル・・なし
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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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  No title

運動系のことって一回サボりだすと
結構くせになるんだよねぇ(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
気をつけてやるようにしましょうね( ̄∀ ̄ )
by: ブー * 2009/08/12 18:50 * URL [ *編集] * page top↑
  No title

ブーさんへ:
 うんうん^^;
 確かに既にサボり癖が・・・・・
 修復しなければ・・・・
by: ドルっち * 2009/08/13 09:43 * URL [ *編集] * page top↑
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